Nooit Meer
een Opgeblazen Buik
In 12 weken een platte buik met mijn Nooit Meer een Opgeblazen Buik Methode
Je opgeblazen buik zit je in de weg…
Letterlijk…(zucht)
Je draagt al jaren geen spijkerbroeken meer, alleen broeken waar stretch in zit.
Het liefst zou je een mooi strak jurkje aan doen, alleen wordt je belemmerd door je opgeblazen buik.
Je opgeblazen buik heeft niets te maken met dat ENE ding wat je eet en wat niet goed valt.
Of dat het je lactose-intolerantie is die weer de kop opsteekt (zat hier dan toch lactose in?).
Als je je opgeblazen buik for once and for all vaarwel wil zeggen, zal je moeten weten WAT je het beste wel en niet eet en ook HOE je het beste wel en niet eet.
En daar komt meer bij kijken dan een paar losse tips die de ‘experts’ in je omgeving je (ongevraagd) geven.
Eén ding is zeker: ook jij kunt blijvend afrekenen met je opgeblazen buik.
Zodat je:
✅ weer plezier hebt in eten en drinken.
✅ alle kleding kan dragen die je wil, zonder belemmerd te worden door je buik.
✅ je een stuk fitter voelt.
✅ je een stuk zelfverzekerder voelt.
✅ weer vaker naar borrels en uit eten gaat en ervan GENIET.
Genieten, dat is iets wat je al lang niet meer hebt ervaren.
En dat is ZO waar het leven voor bedoeld is.
Geloof me: dit kun jij ook weer ervaren!
En het kan sneller gaan dan jij denkt…
Nooit Meer een Opgeblazen Buik!
Hoe lekker zou DAT zijn?
Heerlijk toch!?!
Ik weet precies hoe het voelt.
Ik practice what I preach.
Ik heb zelf 18 jaar lang elke dag rondgelopen met een opgeblazen buik.
Ie-de-re dag. Geen uitzondering.
En het meest frustrerende?
Ik had geen flauw idee waar het vandaan kwam.
Wat ik ook probeerde – glutenvrij, lactosevrij, vezelrijk, meer water drinken, minder suiker – niets hielp echt.
Ik bleef rondlopen met een opgezette buik die zich op elk willekeurig moment kon aandienen.
Als ik eerlijk ben, voelde ik me wanhopig.
Want als je niet weet waar het vandaan komt, kun je het ook niet oplossen.
Daardoor werd het uitzichtsloos.
Mijn huisarts zei letterlijk: “Je moet er maar mee leren leven.”
En de diagnose ‘PDS’ (Prikkelbare Darm Syndroom) kwam erbij als verklaring – niet als oplossing.
Maar ergens diep vanbinnen wist ik: Dit klopt niet. Dit zit niet in mijn hoofd. Dit zit in mijn lijf.
En my gutfeeling is always right.
Die intuïtie bleek terecht.
Want wat ik in de jaren daarna ontdekte – eerst voor mezelf, later ook bij mijn klanten – veranderde alles ⬇️.
Mijn vertering werkte barslecht.
Ik verteerde mijn eten niet goed, waardoor er continu onverteerd voedsel in mijn darmen bleef liggen. Dat zorgde voor gistingsprocessen, gasvorming én een ophoping van histamine (iets waar ik trouwens nog nooit van gehoord had).
Door die slechte vertering alleen al kreeg ik een histamine-intolerantie (iets wat niet veel mensen weten). Mijn lichaam kon die overtollige histamine niet goed afbreken, waardoor mijn buik nóg vaker opzwol, ik sneller geïrriteerd raakte en extreme vermoeidheid ervoer.
En mijn darmflora? Die was totaal uit balans. Geen gezonde diversiteit, amper goede darmbacteriën, en wél volop rotzooimakers die mijn vertering én histaminehuishouding verder onderuit trokken.
Alles hield elkaar in stand.
✅ Mijn vertering beïnvloedde mijn histamine en zette mijn darmflora onder druk.
✅ Mijn darmflora ging hollend achteruit, wat weer zowel mijn verteringskracht beïnvloedde als zorgde voor nog meer histamine aanmaak.
✅ En in de tussentijd liep ik rond met een steeds vollere en bollere buik vol met histamine en andere gassen.
Het was een vicieuze cirkel waar ik zélf uit moest breken.
En dat heb ik gedaan. Niet met een quick fix. Maar met de juiste stappen, in de juiste volgorde.
Het resultaat?
Ik ben inmiddels al ruim 13 jaar klachtenvrij.
Geen opgeblazen buik meer. Geen buikpijn. Geen vermoeidheid. Geen restrictiediëten.
Ik eet weer álles en geniet volop van borrels, etentjes en mijn favoriete eten, zonder stress.
En het mooie is…
Wat ik heb geleerd, werkt niet alleen voor mij.
Mijn methode, die inmiddels al door honderden vrouwen gevolgd is, blijkt keer op keer de sleutel te zijn om regie over je buik te krijgen.
De drie pijlers waarop mijn programma is gebouwd – vertering, histamine en darmflora – vormen samen de gouden driehoek.
En die deel ik met jou in mijn programma:
Nooit Meer een Opgeblazen Buik
Want wat voor mij werkte, werkt ook voor jou.
Zeker als je voelt dat je al van alles geprobeerd hebt, maar nog steeds rondloopt met een buik die voelt alsof hij zijn eigen leven leidt.
Je hoeft het niet zelf meer uit te zoeken.
Ik heb dat al voor je gedaan.
En nu is het jouw beurt.
Als je klaar bent voor helderheid over jouw buik, dan nodig ik je uit om even met me te bellen.
Nooit Meer een Opgeblazen Buik
De 3-staps methode ⬇️.
In mijn online programma Nooit Meer een Opgeblazen Buik ontdek je hoe je de 3 meest voorkomende oorzaken van een opgeblazen buik direct aanpakt:
- Optimaliseer je vertering
Een verstoorde vertering is bij de meeste mensen dé hoofdoorzaak van een opgeblazen buik. Ik laat je zien waarom dat zo is én wat jij kunt doen om je vertering te verbeteren. - Reduceer je histamineVeel mensen beseffen niet dat een te hoge hoeveelheid aan histamine hun buik continu laat opzwellen. Jij straks wel, en je leert meteen hoe je dit aanpakt.
- Balanceer je darmflora
Als je darmflora uit balans is, is een opgeblazen buik vaak een kwestie van tijd. Je ontdekt hoe je met simpele aanpassingen je darmen weer in balans brengt.
En juist ook hoe deze drie oorzaken elkaar onderling beïnvloeden.
Juist die samenhang maakt dit programma zo krachtig 👊.
Binnen een week kun je al zichtbaar verschil merken!
Persoonlijke CALL met mij
In een 30 minuten call kijk ik met je mee wat jouw lijf nu écht nodig heeft én of Nooit Meer een Opgeblazen Buik de juiste volgende stap voor jou is.
Ik wil je vragen om deze call alleen te plannen als je serieus overweegt om met het programma aan de slag te gaan en helderheid wilt over wat jouw lichaam nu nodig heeft.
Je hoeft je dus nog nergens aan te committeren: eerst helderheid, dan pas kiezen.
Pak de regie over je buik, met het programma Nooit Meer een Opgeblazen Buik.
Met mijn bewezen 3-staps methode die ik in de afgelopen jaren heb ontwikkeld, krijg je:
✅ Diepgaande inzichten: zo weet je waardoor het komt dat je buik zo opzwelt.
✅ Effectieve voedingsstrategieën: daarmee weet je WAT en HOE je wel en niet moet eten om je buik onder controle te houden.
✅ Eenvoudige en praktische tips: waarmee je daarnaast ook veel praktische tools krijgt die al veel mensen hebben geholpen hun opgeblazen buik voorgoed vaarwel te zeggen.
✅ Snel resultaat: waarmee je binnen een week al zichtbare resultaten kunt zien.
Ook zit er support bij, met de online vragen sessies waarin je je vragen aan me kunt stellen.
Kijk ook even naar de video hieronder ⬇️.
Nog niet (genoeg) overtuigd? Dit is wat anderen over mij en werken met mij zeggen:
“Wat ben ik blij dat ik ben ingestapt, want het heeft mij ZOVEEL gebracht! Het is niet zo dat je je hele leven en je hele eetpatroon op z’n kop moet gooien. Het is heel erg goed te doen. En daardoor is het ook FUN.
En zelfs in de zomervakantie, toen ik de teugels wat heb laten vieren merkte ik dat mijn klachten wel weer wat terugkwamen, maar dat het echt een fractie was van de mate waarin ik in het verleden last had van die klachten.
Het programma heeft mij enorm geholpen, en ik gun jou dat ook!”
“Mijn verwachtingen waren hoog! Maar dit oversteeg dus zelfs mijn hoge verwachtingen. Ik vond de tips lekker simpel, waardoor ik geen weerstand voelde om er gelijk mee aan de slag te gaan.
En de resultaten: ja, echt Next Level. Echt ongelooflijk. Zowel fysiek met meer energie, maar ook mentaal heeft het mij een shift gebracht. Het was net alsof ik overspoeld werd door een gevoel van blijdschap en kalmte tegelijk. Iets wat ik niet eerder heb meegemaakt.
Ik heb heel veel dingen geprobeerd en ik ben ook mega kritisch. Hierover kan ik echt alleen maar positief zijn. Dus: ja, ik ben er super blij mee. En ik vind ook dat Denise het heel goed verwoordt en vertaald. Geen blablabla, gewoon straight forward, to the point. Dat is ook echt superfijn om naar te luisteren.”
“Ik durfde bijna niet meer te eten want als ik had gegeten voelde ik me niet beter of met meer energie maar juist een naar opgeblazen gevoel.
Denise gaf me adviezen, die ik meteen ben gaan toepassen. Wat een openbaring!! Ik heb geen opgeblazen buik meer, m’n eten gééft me weer energie ipv dat het me energie kost.
Een ander advies dat ze me gaf is life changing, dat is ook een verademing!! Geen onbestendig overspannen opgefokt gevoel meer, ik slaap beter , m’n ontlasting is goed en m’n huid is zelfs minder droog.
Ik ben zó blij dat ik nu meer controle over mn lijf heb en positiever door het leven kan gaan.
Dankjewel Denise, fantastisch fijn dat je je kennis zo deelt 🙏🏼.”
“Wat een topper ben je! Ik ken maar weinig mensen die zo onderlegd zijn.
En die zo duidelijk alles kunnen uitleggen. Ja, bewonderenswaardig.
Na 20 jaar lang iedere dag een opgeblazen buik, is mijn buik nu plat! Ik kan het bijna niet geloven. Ik heb veel aan het programma gehad.
Ik vind je echt een heldin. Ik ben heel blij dat je op mijn pad bent gekomen op deze manier.”
Luister naar de ervaring van Roos met Nooit Meer een Opgeblazen Buik
In deze podcast aflevering is mijn klant Roos te gast. Ze stapte in, in mijn programma Nooit Meer een Opgeblazen Buik en had binnen een paar weken al significante verbeteringen in haar buik en inmiddels een platte buik.
En dat na jarenlang er iedere dag mee opstaan.
Luister even mee, dan ontdek je waarom ze is ingestapt en wat het haar tot nu toe al oplevert.
Wat maakt dit programma uniek?
● Doelgericht: dit programma is specifiek voor mensen met een opgeblazen buik die daar vanaf willen.
● Bewezen methode die werkt: het is geen algemeen programma, maar gebaseerd op een combinatie van wetenschap en – nog belangrijker – jarenlange praktijkervaring.
● Eenvoudig te begrijpen: lastige materie eenvoudig uitleggen is één van mijn sterke kanten. Je zult merken dat de modules lekker wegkijken en dat je meteen snapt wat ik bedoel.
● Jip & Janneke taal: ik ga niet met moeilijke medische termen strooien, maar gebruik eenvoudige voorbeelden met een beetje humor zodat je het niet alleen snapt maar dat het ook meteen blijft hangen ;-).
● Snel resultaat: zelfs met 1 van de tips & tools die je van me ontvangt hebben klanten eerder binnen de eerste week al life changing verbeteringen van hun opgeblazen buik ervaren.
Exclusieve uitnodiging:
Alleen voor vrouwen die écht klaar zijn voor verandering.
Het programma Nooit Meer een Opgeblazen Buik heeft normaal een investering van € 1.997,- excl. BTW.
Tijdens onze call kijk ik samen met je mee wat jouw lijf nu écht nodig heeft, waar jouw klachten vandaan komen én of deze aanpak aansluit bij jouw situatie.
En wanneer ik voel dat dit het juiste moment en het juiste traject voor je is, dan heb ik een andere investering voor je die ik alleen deel met vrouwen die de tijd nemen om even met me te bellen en serieus met hun gezondheid aan de slag willen.
Dit is geen standaard aanbod en ik deel het alleen wanneer ik zie dat het past bij jouw lichaam, jouw klachten en jouw doelen.
Wil je ontdekken of dit ook voor jou geldt?
Plan dan hieronder een korte call met me van 30 minuten.
Als je alles al gedaan hebt, zonder resultaat…
Dan is dit het moment om niet wéér een nieuw dieet, kuur of trucje te proberen, maar samen te kijken wat jouw lijf nu écht nodig heeft.
In een korte 1-op-1 call van 30 minuten kijk ik met je mee waar het misloopt, welke rol je darmen, histamine en stress spelen in je klachten én of Nooit Meer een Opgeblazen Buik nu de logische volgende stap voor jou is.
Deze call is bedoeld voor vrouwen die serieus overwegen om met het programma aan de slag te gaan en een eerlijk, deskundig advies willen over hun situatie.
Je krijgt helderheid, geen verkooppraatje, gewoon een eerlijk advies over wat jou het meeste gaat brengen.
The time is now.
FAQ
Je hebt vast nog wat vragen…
Vragen die ik regelmatig hoor zijn:
Een online programma volgen kost me tijd, waar haal ik dat vandaan?
A: Dit programma is online only, je kunt dus beginnen wanneer je wil en op de manier die bij jou past. Of het nou ‘s ochtends vroeg, ‘s avonds laat of midden op de dag, als je bijvoorbeeld onderweg bent is – er zitten audio’s, video’s en PDF’s bij iedere module, dus je kunt de inhoud tot je nemen op de manier die bij jou past.
Ik heb al zoveel geïnvesteerd in mijn gezondheid, dit kost me weer geld. Hoe weet ik of dit voor me werkt?
A: Stel jezelf de vraag: wat kost het je als je het niet doet? En wat kan het je opleveren als het wel doet? Alles wat je tot nu toe hebt gedaan en geprobeerd heeft je niet het door jou gewenste resultaat opgeleverd.
Zie dit als een nieuwe tool, een nieuwe kans om dat nu wel te kunnen bereiken. Garanties heb je niet, dat heb je namelijk nooit in het leven. Maar je weet wel wat er gebeurt als je het niet doet. “When you keep doing what you always did, you keep getting what you always got.” Just sayin’.
Ik heb een druk leven, hoe ga ik dit in mijn drukke leven integreren?
A: Het inrichten van je Tijd is een kwestie van het stellen van je PrioriTIJD ;-). Je wil van je opgeblazen buik af, anders was je niet zover met lezen van deze webpagina.
Besluit dat je dit echt gaat doen en je ontvangt van mij de tools om het op een zo praktisch mogelijke manier te doen. En daarmee te integreren in je volle leven. Het is mij ook gelukt en geloof me, als iemand veel dingen doet dan ben ik het. Dus als ik het kan, dan kun jij het ook 👊.
Andere deelnemers die je voor zijn gegaan is het ook gelukt in hun drukke leven. Dit programma leent zich daar juist goed voor.
Wat nou als ik het niet volhoud? Daar heb ik een handje van; begin ik vol goede moed en dan mèh verslonst het.
A: Juist voor die momenten kun je gebruikmaken van de mogelijkheid om je vragen aan me te stellen via de online vragensessies. Ik help je graag!
TOT SLOT
Ik weet nog waar ik zo’n 13 jaar geleden was:
altijd opgeblazen, constant moe en ik had echt een haat-liefdeverhouding met de W.C.
Mijn lijf leek zijn eigen regels te hebben en ik had geen idee waar ik moest beginnen.
Vandaag is dat compleet anders. Ik sta elke dag op met een rustige buik, energie en vertrouwen in mijn lijf.
En ik gun jou hetzelfde. Niet ooit… maar binnenkort.
Als jij voelt dat je dit ook wilt, en je klaar bent om te ontdekken wat jouw lijf nodig heeft om daar te komen, dan nodig ik je uit om een korte call met me te plannen.
We kijken samen of dit programma de juiste volgende stap voor je is.
Klik op de button hieronder en plan je 30-minuten call met mij.
Heb je nog vragen of twijfels, voordat je een call plant?
Laat ze je vooral niet tegenhouden.
Mail ons even op office@deniseboon.nl. We denken graag met je mee.
