door danny | jun 14, 2024 | Artikelen
Heb jij weleens een voedselintolerantie test gedaan? Zo ja, wat kwam daar uit? Kun je kwartetten met je voedselintoleranties of viel het wel mee? En wat zei de voedingsdeskundige die je hierbij heeft begeleidt over deze intolerantie? Dat het voor altijd een...
door danny | jun 5, 2024 | Artikelen
Als je histamine rijke voeding zoveel mogelijk wil laten staan, dan is het wel zo fijn dat je weet wat je juist wel en wat je juist niet moet eten om de histamine waarde in je lichaam te verlagen. Oftewel: je bent op zoek naar een histamine voeding lijst. En zodra je...
door danny | apr 12, 2024 | Artikelen
Wat heeft een onregelmatige huid met histamine te maken? Hiermee doel ik onder andere op huiduitslag, maar ook andere reacties op de huid. Zoals eczeem, puistjes en acne. In dit artikel wend ik me echter tot huiduitslag. Oftewel rode plekken op de huid die ook kunnen...
door danny | apr 2, 2024 | Artikelen
Je gaat met lood in de schoenen naar de borrel van je vrienden. De vraag is namelijk: krijg ik weer last van opgezette darmen tijdens de borrel of niet? Zo gĂȘnant en ook pijnlijk als dat gebeurt! Het haalt ook een stuk plezier weg, want vanaf het moment dat je darmen...
door danny | feb 10, 2024 | Artikelen
Al jaren heb je geen energie meer. Heb je er de kracht niet voor. En sleep je jezelf door de dag heen. Die Slopende Vermoeidheid is Killing. Hoe lang ga je dit nog volhouden? Want op dit moment ga je op karakter de dag door. Je moet naar je werk en thuis moet je ook...
door danny | feb 8, 2024 | Artikelen
De ene dag spuit het eruit en de andere dag lukt het voor geen meter, waardoor jij rond blijft lopen met je shit. Letterlijk! Oftewel: ik heb het over wisselende ontlasting. Het wisselende karakter, maakt dat je er geen peil op kunt trekken. Dat kan je ook onzeker...
door danny | jan 20, 2024 | Artikelen
âIk schaam me kapot! Mijn buik zwelt inmiddels zo erg op, dat mijn dikke buik lijkt alsof ik zwanger benâŠâ Wellicht herken je dit. Je vermijdt sociale events, zoals borrels en etentjes met vrienden het liefst, omdat je je voor je dikke buik schaamt. Je bent niet dik,...
door danny | nov 6, 2023 | Artikelen
Misschien denk je wel: een lever reiniging, is dat niet onzin?!?Nee! Zeker niet.Alleen moet het wel bij je passen en je moet er ook van overtuigd zijn dat dit je verder gaat helpen in de upgrade van je gezondheid. Immers: waar je van overtuigd bent, bepaalt de...
door danny | sep 25, 2023 | Artikelen
Futloos. Dat is het enige woord dat echt bij me past. Yes, letâs face it: ik voel me futloos, heb weinig energie en ben moe. Dat is hoe ik me voel. Komt er ooit een einde aan dit gevoel van energieloos en futloos zijn? Soms, herstel, VAAK zie ik geen licht aan het...
door danny | jun 22, 2023 | Artikelen
Heb je ook zoân last van de pollen? De grassen? De Bomen? Juist nu alles in VOLLE bloei staat? Oh nee, die verschrikkelijke hooikoorts, wat te doen.. Je niest je een ongeluk, je ogen zijn de hele dag door rood en betraand en dan dat kriebeltje in je neus⊠Heel...
door Marjet Wullink | mei 31, 2023 | Artikelen
“Ik krijg buikklachten door stress.Elke keer dat ik een deadline heb is het weer raak: ik eet niet meer, ik voel me opgejaagd en ik ren te vaak naar de W.C. (aan âde dunneâ).Denise, leg uit, hoe kan dat? Ok, laten we beginnen met wat er in je lichaam gebeurt op...
door Marjet Wullink | apr 20, 2023 | Artikelen
Als je last van je darmen hebt, kan dit zich uiten in allerlei fysieke klachten en symptomen. De meest voor de hand liggende zijn: Buikpijn Wisselende ontlasting: diarree en obstipatie Opgeblazen buik Winderigheid Maar dus ook vermoeidheid. Last hebben van je darmen...
door Denise | feb 1, 2023 | Artikelen, home featured |
De meeste mensen die ik spreek hebben last van te veel maagzuur. Toch komen die nare zure oprispingen juist vaak juist door te weinig maagzuur. Dit zou je niet verwachten en daarom is dit een bedrieglijk fenomeen. Je maag maakt er ondanks het tekort toch een zuur...
door Denise | mrt 8, 2022 | Artikelen |
Neurotransmitters zijn wonderlijke stofjes. Het zijn stoffen in je hersenen die signalen doorgeven. De betekenis van neurotransmitters is dan ook belangrijke âboodschapperstofjesâ die ervoor zorgen dat niet alleen de hersenen hun werk kunnen doen, maar ook dat...
door Denise | mrt 5, 2022 | Artikelen |
Heb je veel aanhoudende darmklachten, zoals bijvoorbeeld een opgeblazen gevoel, je flink misselijk voelen en last hebben van buikkrampen? De pijn van de buikkrampen kunnen verschillen van plek in de buik, maar het kan ook uitstralen naar je zij of je rug. Oorzaak...
door Denise | mrt 2, 2022 | Artikelen |
Last hebben van een zogenaamde spastische darm kun je herkennen aan buikpijn en problemen met het produceren van je Number Two. Hierdoor heb je pijn op verschillende plekken in je buik. Een spastische darm wordt ook wel het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) genoemd. Nu...
door Denise | jan 28, 2022 | Artikelen, home featured |
âJe bent wat je eet.â Een verschrikkelijke uitspraak als je elke avond een zak zwart-witjes naar achter zit te werken. Maar toch klopt er wel iets aan deze uitspraak. Die zwart-wit-snoepjes zijn namelijk âlege calorieĂ«nâ. Als jij naast dat snoep nog meer lege...
door Denise | jan 28, 2022 | Artikelen |
Ik denk dat iedereen wel eens dat vervelende gevoel op de W.C. heeft gehad, dat “je moet”, maar niet kunt… Waarom kost het je nou toch zo’n moeite om die Number Two te produceren? Als je last hebt van obstipatie is er in alle gevallen sprake...
door Denise | jan 25, 2022 | Artikelen |
Last van je darmen en buikpijn kunnen meerdere oorzaken hebben. Het kan komen door o.a. een virus, obstipatie, stress, te vet eten of voor de vrouwen onder ons: je menstruatie. Ook een specifieke aandoening kan de oorzaak zijn van darmklachten. Bijvoorbeeld het...
door Denise | jan 17, 2022 | Artikelen |
Drijvende ontlasting oftewel ontlasting dat blijft drijven in de W.C. is iets wat je opvalt. In ieder geval, als je omkijkt… (niet iedereen durft dat :-). Vaak is er niets ernstigs als je je Number Two nog ziet drijven in het toilet. Het is echter wel een...
